Telinga perenang adalah jangkitan pada telinga luar dan saluran telinga yang biasanya berlaku selepas air tersangkut di dalam saluran telinga.Ia boleh menyakitkan.
Istilah perubatan untuk telinga perenang ialah otitis externa.Telinga perenang adalah berbeza daripada jangkitan telinga tengah, yang dikenali sebagai otitis media, yang biasa berlaku di kalangan kanak-kanak.
Telinga perenang boleh dirawat, dan penjagaan telinga yang kerap membantu mencegahnya.
Bukan sahaja untuk kanak-kanak dan perenang
Telinga perenang tidak membezakan — dapatkannya pada usia apa pun, walaupun anda tidak berenang.Air atau lembapan yang terperangkap dalam saluran telinga menyebabkannya, jadi mandi, mandi, mencuci rambut atau persekitaran lembap adalah semua yang anda perlukan.
Punca lain termasuk perkara yang tersekat di saluran telinga anda, pembersihan telinga yang berlebihan, atau sentuhan dengan bahan kimia seperti pewarna rambut atau penyembur rambut.Ekzema atau psoriasis boleh menjadikannya lebih mudah untuk mendapatkan telinga perenang.Palam telinga, fon telinga dan alat bantuan pendengaran juga meningkatkan risiko.
7 petua untuk mencegah dan merawat telinga perenang
1. Ia adalah bakteria
Air yang tersekat dalam saluran telinga anda mencipta tempat yang sesuai untuk kuman dan bakteria berkembang.
2. tahi telinga yang penting
Air di telinga anda juga boleh mengeluarkan tahi telinga, menarik kuman dan kulat.Kotoran telinga adalah perkara yang indah!Ia menghalang habuk dan objek berbahaya lain daripada masuk jauh ke dalam telinga anda.
3. Bersihkan telinga, bukan telinga tanpa lilin
Kotoran telinga membantu mencegah jangkitan.Jangan lekatkan kapas di telinga anda — ia hanya menolaknya lebih dekat dengan gegendang telinga anda.Ini kemudiannya boleh menjejaskan pendengaran anda.Ingat, tiada yang lebih kecil daripada siku di telinga anda.
4. Keringkan telinga
Gunakan penyumbat telinga, penutup mandi atau tudung baju selam untuk mengelakkan air masuk ke dalam telinga anda — dan keringkan telinga anda selepas berenang atau mandi denganPengering Telinga Youbetter.
5. Keluarkan air
Condongkan kepala anda sambil menarik cuping telinga untuk meluruskan saluran telinga anda.Jika anda menghadapi masalah mengeluarkan air, denganPengering Telinga Youbetter, dengan udara hangat yang menenangkan, bunyi yang sangat senyap, kos kira-kira 2-3min sehingga telinga terasa kering.
6. Jumpa doktor anda
Sebaik sahaja anda mengesyaki masalah, hubungi doktor anda.Rawatan awal menghalang jangkitan daripada merebak.Jika anda mempunyai serpihan dalam saluran telinga anda, mereka akan mengeluarkannya, jadi titisan antibiotik akan mendapat jangkitan.Kursus ubat titis telinga selama 7 hingga 10 hari biasanya membersihkan telinga perenang.Doktor anda mungkin mengesyorkan ibuprofen atau acetaminophen untuk melegakan kesakitan.
7. Telinga kering selama 7-10 hari
Pastikan telinga anda sekering mungkin selama 7 hingga 10 hari apabila dirawat untuk telinga perenang.Mandi dan bukannya mandi, dan elakkan berenang dan bersukan air.
Masa siaran: 31-Okt-2022